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Kurse 2020




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Kurse 2020


Ein halber Tag Eutonie

Termine: 08. Februar, 25. April, 27. Juni, 10. Oktober

Zu einem guten Spannungszustand finden durch eine lebendige Erfahrung mit passend ausgewählten Bewegungsangeboten. Anregungen und Impulse zum selbst ausprobieren und üben, um das Körperbewusstsein zu erweitern und die neue Beweglichkeit in den Alltag einfließen zu lassen.

jeweils von 14.00 – 18.00 Uhr, mit 30 Min. Pause
Kursgebühr 60 €
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen


Ein Tag Eutonie

21. März 2020
Blockaden lösen, sich regenerieren, neue Kräfte schöpfen

Im Frühjahr regeneriert sich nicht nur die Natur, sondern auch wir Menschen sind auf Regeneration eingestellt.
Mit bewussten, kleinen Bewegungen und mit Hilfe von Eutonie-Materialien können wir Verspannungen wahrnehmen und auflösen.
Die Durchblutung im ganzen Körper wird verbessert und das Immunsystem aktiviert.
So werden neue Kräfte für die Regeneration frei, die sich auch in freien, leichten Bewegungen entfalten können.

16. Mai 2020
Verspannungen lösen durch Kontaktübungen mit unterschiedlichen Materialien, um so einen besseren Bezug zum eigenen Innenraum zu bekommen und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.

...um so einen besseren Bezug zum eigenen Innenraum zu bekommen und die allgemeine Beweglichkeit zu verbessern.
Um eine bessere Beweglichkeit zu erreichen ist es sinnvoll, die Verspan-nungen zu lösen, die die Beweglichkeit bremsen.
Dazu können wir Materialien verwenden, um auch tiefliegende Verspannungen besser zu erreichen. Durch die verbesserte Durchblutung wird die Regeneration der Muskulatur und Faszien unterstützt.
Diese Aufmerksamkeit, die wir uns selbst schenken, bietet die Möglichkeit, die Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig unseren Innenraum intensiver wahrzunehmen.

18. Juli 2020
Gelenke, Spielräume und Grenzen – spüren, annehmen und erweitern.

28. November 2020
Mehr innere Ruhe und Gelassenheit – Kraft tanken zum Jahresende

jeweils Samstags von 10.00 – 18.00 Uhr, mit Mittagspause
Kursgebühr 110 €,
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen


Eutonie Wochenende

26. – 27. September
In Bewegung kommen durch eine gute Verbindung von den Füßen über die Wirbelsäule bis zum Kopf.

Samstag 10.00 – 18.00 Uhr mit Mittagspause, Sonntag 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr 160 €,
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen


Eutonie Woche

15. – 20. November 2020
Die Selbstregulierung fördern - den eigenen Rythmus finden.

Sonntag von 15.00 – 18.00 Uhr Mo. - Do. von 10.00 – 18.00 Uhr mit Mittagspause, ein Nachmittag frei Freitag von 10.00 – 13.00 Uhr
Kursgebühr 420 €
Teilnehmerzahl begrenzt auf 10 Personen


Einzelstunden und Gruppenkurse auf Anfrage

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